Ejakulasi Pramatang: Bagaimana untuk Mencegah Ejakulasi Pramatang?

Ejakulasi Pramatang

Ejakulasi pramatang adalah masalah kesihatan seksual lelaki yang menjejaskan sehingga 150 juta lelaki di seluruh dunia. Ejakulasi pramatang ditakrifkan sebagai ejakulasi dalam masa lima minit atau kurang. Adalah penting untuk memahami, bagaimanapun, bahawa ejakulasi pramatang adalah diagnosis subjektif dan benar-benar bergantung kepada kepuasan rakan kongsi.

Punca Ejakulasi Pramatang

Terdapat beberapa perkara yang boleh menyebabkan ejakulasi pramatang. Satu melibatkan kurangnya pengalaman seksual. Sesetengah lelaki mempunyai pengalaman seksual awal yang mewujudkan tindak balas yang dikondisikan (seperti melancap dengan cepat untuk mengelakkan ditangkap oleh ibu bapa) yang masih berterusan dalam kehidupan seksual dewasa. Fikiran bawah sedar manusia boleh mencipta kepercayaan bahawa dia mesti tergesa-gesa dan ejakulasi.

Satu lagi punca ejakulasi pramatang adalah kekurangan kesedaran deria. Lelaki yang boleh mengawal ejakulasi dan bertahan lama seksual dapat mengenal pasti titik mereka "tidak dapat dielakkan ejakulasi" (titik di mana ejakulasi tidak boleh dihentikan), dan mengambil tindakan pembetulan di atas katil sebelum titik itu dicapai. Bagi mereka yang tidak merasakan titik ini, ejakulasi berlaku sebelum mereka memahami ia sudah terlambat untuk menghalangnya. Seorang lelaki perlu mencari rawatan ejakulasi pramatang yang akan memasang pencetus deria dalam minda tidak sedarkan diri untuk membantu badan untuk mencegah ejakulasi pramatang jauh sebelum titik tiada pulangan.

Kebimbangan Prestasi

Kebimbangan prestasi mungkin menjadi punca utama ejakulasi pramatang dan bercakap dengan pasangan seksual anda tentang perasaan anda mungkin membantu. Ingat ia adalah pengalaman seksual biasa untuk lelaki dan wanita. Bersantai lebih banyak dan masalahnya sering hilang.

Ramai lelaki yang mengalami ejakulasi pramatang boleh mengalami keadaan kesusahan dan menghadapi kesukaran dalam hubungan semasa mereka atau masalah membuat hubungan baru. Trauma dan rasa malu boleh muncul dikaitkan dengan disfungsi ini. Nasib baik, terdapat pelbagai rawatan untuk memanjangkan ejakulasi dan anda tidak perlu berpuas hati kerana tidak berpuas hati dengan keadaan anda.

Mencegah Ejakulasi Pramatang

Terdapat beberapa cara untuk mengelakkan ejakulasi pramatang. Dua kaedah yang boleh dipercayai adalah kaedah permulaan dan rawatan herba.

Kaedah Mula-Berhenti

Kaedah start-stop melibatkan pasangan merangsang zakar lelaki itu, kecuali apabila lelaki itu mengarahkan, pasangan itu berhenti merangsang zakar lelaki sebelum dia merasakan ejakulasi menjadi tidak dapat dielakkan. Kemudian kerana dia merasakan dia mendapat semula kawalan, dia mengarahkan pasangan untuk mula merangsang zakarnya lagi dan lagi, kemudian berhenti, dan lain-lain.

Prosedur ini perlu diulang oleh rakan kongsi tiga kali sebelum membenarkan lelaki itu ejakulasi pada kali keempat. Pasangan itu mengulangi senaman zakar ini sekurang-kurangnya tiga kali seminggu, sehingga lelaki itu mendapati dia boleh mengawal ejakulasi pramatang, maka mereka maju untuk memulakan dengan pelinciran, dan kemudian persetubuhan dengan wanita di atas dan lelaki itu tidak bergerak. Dia sekali lagi mengarahkannya untuk berhenti bergerak apabila dia merasakan dia akan ejakulasi. Pasangan itu maju pada masa-masa berikutnya untuk mempunyai lelaki itu bergerak, kemudian berdampingan persetubuhan dan kemudian maju untuk hanya melambatkan untuk membolehkan lelaki itu untuk mendapatkan semula kawalan keinginannya untuk ejakulasi tanpa "no stop penuh". Ahli terapi kaunseling pesakit menggunakan kaedah permulaan-berhenti ini melaporkan kadar kejayaan 60 peratus dalam merawat ejakulasi pramatang.

Dr. Helen Kaplan menerangkan dalam bukunya, Ejakulasi Pramatang, senaman zakar lain yang dia mendakwa apabila dilakukan dan diamalkan secara teratur berpanjangan dalam sekurang-kurangnya 70% lelaki masa antara memulakan persetubuhan dan ejakulasi.

Rawatan Herba

Ia agak baru untuk ejakulasi pramatang tetapi rawatan herba boleh menghasilkan hasil yang hebat. Pada masa ini rawatan ini adalah pilihan yang paling popular yang dipilih oleh pesakit. Apabila menggabungkan rawatan ejakulasi pramatang herba dengan latihan dalam buku Dr. Kaplan, seorang lelaki boleh mengelakkan ejakulasi pramatang dalam sekurang-kurangnya 90% kes.

Bagaimana untuk mengelakkan ejakulasi pramatang?

Sekali lagi, anda boleh menggabungkan rawatan herba dan kaedah permulaan. Kami mengesyorkan hanya rawatan herba semulajadi dan bukan ubat-ubatan dengan kesan sampingan yang berpotensi berbahaya. Kami sentiasa memeriksa bahan-bahan, kami memastikan terdapat sekurang-kurangnya jaminan wang dikembalikan 30 hari. Berikut adalah senarai produk terbaik yang membantu mencegah ejakulasi pramatang.

1. ProSolutionPlus — 98 pts.
2. ClimaxControl — 88 pts.
3. VigRXDelay — 82 pts.

#1 - ProSolutionPlus, 98 mata daripada 100. ProSolutionPlus meningkatkan kesihatan seksual dan stamina, serta membantu lelaki menangani kebimbangan khusus, termasuk ejakulasi pramatang dan kualiti ereksi. Kajian menunjukkan formula ProSolutionPlus sangat berkesan untuk lelaki dengan ejakulasi pramatang. Dalam satu kajian, ia meningkatkan ejakulasi pramatang pada lelaki yang menderita sebanyak 64%.

ProSolutionPlus disokong dengan jaminan pulangan wang 100%. Jika, dalam mana-mana peristiwa yang tidak mungkin, anda tidak berpuas hati dengan pembelian anda atau prestasi ProSolutionPlus, hanya mengembalikannya dalam masa 67 hari. Pada masa itu anda boleh mencuba produk dan mengembalikannya untuk bayaran balik penuh tolak penghantaran dan pengendalian.

Kandungan ProSolutionPlus: Tribulus Terrestris, Withania Somnifera, Asparagus Adscendens, Mucuna Pruriens, Asteracantha Longifolia, Curculigo Orchioides, Asphaltum.

Kenapa #1? Kajian mengenai bahan-bahan dalam ProSolutionPlus mengesahkan mereka boleh membawa kepada orgasme yang kerap dan lebih sengit serta peningkatan keinginan dan kawalan ejakulasi. Selain itu, ProSolutionPlus dirumuskan untuk meningkatkan perasaan keseronokan dan tarikan secara semula jadi. Ia memakai beberapa topi, jadi untuk bercakap, dengan matlamat utama untuk membuat seks kerap dan keseronokan yang sepatutnya.

Perintah ProSolutionPlus #2 - ClimaxControl - 88 mata. Kawalan Climax tidak hanya memanjangkan stamina anda - ia juga membolehkan anda kekal di puncak kehebatan seksual anda lebih lama. Momen-momen yang paling erotik untuk membuat cinta tidak perlu berakhir. Kawalan Climax boleh menyelesaikan masalah P.E., tetapi ia juga boleh digunakan dengan berkesan untuk mengelakkannya.

Jaminan: Mereka akan mengembalikan wang anda untuk setiap pek yang belum dibuka jika hanya anda tidak berpuas hati dengan hasil rawatan.

Bahan: Pyridoxine, Asid Folik, Ekstrak Benih Griffonia, Acai Brazil dan beberapa bahan lain digunakan untuk menghalang tahap serotonin dalam badan.

Mengapa tidak # 1? Pengilang akan mengembalikan wang hanya untuk botol tertutup. Ini bukan jaminan wang dikembalikan yang baik.

Perintah ClimaxControl #3 - VigRXDelay - 82 mata. VigRXDelay adalah pelincir topikal yang direka untuk lelaki dan wanita untuk segera meningkatkan kepekaan dan keseronokan, dan memberikan pengalaman seksual yang lebih sengit dan memuaskan. Boleh mengurangkan ejakulasi pramatang dan biarkan anda bertahan sehingga 5 kali lebih lama!!! VigRXDelay diurut dengan lembut ke dalam kulit menghasilkan sensasi yang dilincirkan dengan baik dan pemanasan yang meningkatkan keseronokan seksual dan seksualiti dengan perangsang herba yang unik dan kuat.

Jaminan: jika anda tidak melihat hasil yang anda harapkan atau tidak berpuas hati dengan cara apa pun, hantar kemudian kembali bekas kosong atau sebahagiannya digunakan dan mereka akan mengembalikan wang anda kembali 100% tolak penghantaran dan pengendalian.

Komponen VigRXDelay adalah: Air, gliserin, Glycereth-7 Trimethyl ether, Saccharide Isomerate, Flavor, Ptychopetalum olacoides (Muria Puama), Jatropha macrantha (Huanarpo Macho), Arginine, Sodium Saccharin, Acrylamidopropyltrimonium Chloride, Arcylamide copolymer, Phenoxyethanol, Methylparaben, Ethylparaben, Butylparaben, Butylparaben.

Mengapa tidak # 1? VigRXDelay adalah pelincir topikal yang perlu diurut ke dalam kulit. Ini memberikan kadar penyerapan yang baik. Walau bagaimanapun, hanya pil yang boleh menjamin dos yang betul. VigRXDelay berfungsi dengan serta-merta tetapi anda perlu menggunakannya setiap kali sebelum seks. Jika anda mengambil pil, mereka menyembuhkan ejakulasi pramatang dan anda tidak perlu risau sebelum melakukan hubungan seks.

Perintah VigRXDelay

Menyembuhkan dan Mencegah Ejakulasi Pramatang

Terdapat pilihan lain untuk menyembuhkan dan mencegah ejakulasi pramatang. Gunakan kondom. Kondom akan membantu anda bertahan lebih lama, dan ia juga akan membantu mencegah jangkitan seksual dan kehamilan (untuk hubungan faraj).

Cuba untuk mengalihkan fikiran anda pada sesuatu yang tidak seksual untuk membantu anda bertahan lebih lama.

Gunakan teknik memerah . Pasangan anda mengawal teknik ini. Minta pasangan anda membelai alat kelamin anda dengan lembut. Apabila anda merasakan bahawa anda akan ejakulasi, minta pasangan anda memerah zakar anda. Apabila sensasi untuk ejakulasi telah berlalu, minta pasangan anda mula membelai alat kelamin anda lagi. Kali ini, cuba untuk memanjangkan masa yang diperlukan untuk sensasi untuk ejakulasi. Selepas memerah ketiga atau keempat, anda harus membiarkan diri anda ejakulasi.

Bercakap dengan pasangan anda, supaya anda berdua boleh berasa lebih selesa tentang keadaan.

Garis Panduan Rawatan dan Pencegahan Ejakulasi Pramatang

Pertubuhan Kesihatan Sedunia mentakrifkan ejakulasi pramatang sebagai gangguan fungsi seksual lelaki, dicirikan oleh ejakulasi yang sama ada terlalu awal atau terlalu cepat. Ejakulasi pramatang adalah salah satu aduan seksual yang paling biasa di kalangan lelaki. Disfungsi seksual ini menjejaskan lebih daripada 50% lelaki yang aktif secara seksual dari semua peringkat umur, dan sehingga 45% lelaki yang sudah berkahwin.

Ejakulasi pramatang memberi kesan negatif kepada semua rakan kongsi. Walau bagaimanapun, walaupun ia boleh berterusan sepanjang hayat seorang lelaki, terdapat beberapa pilihan rawatan yang boleh dicuba sebelum menggunakan campur tangan pembedahan.

Kami mencipta panduan ini dengan idea untuk menggariskan pilihan rawatan semasa dan langkah-langkah pencegahan untuk ejakulasi pramatang dan faedah dan batasan mereka.

1. Mulakan dengan terapi psikologi

Terapi psikologi adalah kaedah bekerja melalui perasaan dalaman yang boleh mengakibatkan masalah seksual sebenar. Tujuan bentuk terapi ini adalah untuk mengetahui apa yang menyebabkan masalah dan menghasilkan penyelesaian yang akan membantu PE. Ia juga boleh membantu pasangan dalam pembelajaran untuk menjadi lebih berhubung.

Kaunseling psikologi boleh membantu anda dalam mengurangkan kebimbangan anda mengenai fungsi seksual. Ia juga boleh meningkatkan keseronokan pasangan anda dengan memberi anda lebih banyak kepercayaan dan keyakinan seksual. Terapi ini boleh digunakan sebagai penyelesaian yang berdiri sendiri atau bersempena dengan terapi perubatan atau tingkah laku.

2. Cuba latihan Kegel untuk lelaki

Kuasa anda untuk memanjangkan orgasme mungkin terhalang jika otot lantai pelvis anda tidak dilatih. Otot-otot ini boleh diperkuat dengan senaman Kegel untuk lelaki.

Kegel adalah senaman asas untuk membantu mengawal pundi kencing dan prostat anda dan boleh dilakukan dengan mudah di rumah.

Otot yang mengawal pundi kencing dan prostat adalah otot lantai pelvis. Memperkukuhkan otot-otot ini boleh meningkatkan kawalan ejakulasi. Latihan Kegel pada dasarnya adalah senaman untuk menguatkan otot lantai pelvis, termasuk otot pubococcygeus (PC) dan otot bulbocavernosus (BC).

Semasa anda mengamalkan latihan ini, kekuatan otot lantai pelvis anda bertambah baik, dan anda mempunyai lebih banyak kawalan ke atas masa ejakulasi anda.

3. Pilih gaya hidup sihat

Memilih gaya hidup yang sihat boleh membantu lelaki mencegah banyak masalah termasuk ejakulasi pramatang. Perubahan gaya hidup ini termasuk senaman yang kerap, mengelakkan rokok dan minum alkohol.

Apabila mempertimbangkan gaya hidup yang lebih sihat, ramai orang memberi tumpuan kepada aspek kesihatan "fizikal" seperti senaman, diet, dan pengurusan berat badan. Walau bagaimanapun, sisi kesihatan "mental" mempunyai kesan yang signifikan terhadap bagaimana kehidupan intim lelaki beroperasi. Khususnya, lelaki yang dapat mengembangkan tubuh yang sihat sering lupa untuk menguatkan kesihatan mental mereka untuk meningkatkan kualiti kehidupan seks mereka.

Namun, mengekalkan keadaan fikiran yang sihat serta kejelasan dan kekuatan mental adalah penting untuk kesihatan pembiakan lelaki, prestasi seksual, serta pencegahan banyak gangguan seksual.

4. Pertimbangkan krim kebas, semburan, atau kondom

Apabila digunakan kira-kira 15 minit sebelum persetubuhan ke hujung zakar, krim kebas dan aerosol boleh mengurangkan sensitiviti. Tetapi ingat, ereksi anda mungkin hilang jika anda menyimpan agen anestetik pada alat kelamin anda lebih lama daripada yang disyorkan.

Juga, kerana losyen kebas boleh menghasilkan ketidakselesaan kemaluan, ia tidak boleh diletakkan pada zakar yang ditemui sepanjang penembusan faraj. Untuk mengelakkan ini, 5 hingga 10 minit sebelum persetubuhan, lap losyen dari zakar anda. Kondom dengan komponen kebas juga dapat membantu mengurangkan pengalaman deria.

5. Akhirnya, cari jenis rawatan terbaik untuk ejakulasi pramatang!

Walaupun sering dianggap sebagai jenis rawatan baru, herba dan nutrien tertentu telah digunakan selama berabad-abad dalam tradisi Ayurveda dan perubatan Cina kuno untuk meningkatkan prestasi seksual lelaki.

Tetapi herba, mineral, vitamin dan nutrien ini berfungsi dengan baik dengan pemahaman moden tentang cara dos yang tepat dan mencampurkannya untuk mendapatkan hasil yang terbaik dan paling selamat.

Pada masa kini, anda boleh menemui banyak produk peningkatan libido lelaki semulajadi di pasaran, termasuk makanan tambahan dan herba. Mereka biasanya dirumuskan untuk menyasarkan satu atau lebih disfungsi seksual yang paling biasa pada lelaki, seperti libido rendah dan ejakulasi pramatang.

Suplemen semulajadi adalah yang diperolehi daripada bahan semula jadi. Mereka dianggap lebih bermanfaat daripada rakan sintetik atau kimia mereka, dan sering tidak mengandungi bahan berbahaya yang boleh menyebabkan reaksi buruk. Walaupun mereka tidak diiktiraf oleh komuniti perubatan, ia mengandungi bahan-bahan yang terbukti secara klinikal untuk merawat dan mencegah banyak disfungsi seksual termasuk ejakulasi pramatang.

Rujukan

1. Yayasan Penjagaan Urologi: Apakah Ejakulasi Pramatang?
2. Media Talian Kesihatan: Pemulihan Rumah untuk Ejakulasi Pramatang
3. Klinik Mayo: Diagnosis & rawatan ejakulasi pramatang