Bagaimana Menyembuhkan Sakit Ligamen? Rawatan Keradangan Ligamen Semulajadi

Ligamen

Tulang kita dipegang di tempatnya (dan bersama-sama) oleh ligamen kita. Cara terbaik untuk menerangkan ligamen dan sendi kita adalah dengan memikirkan siku dan lutut kita - cuba bengkokkan kaki dan lengan anda sejauh yang anda boleh. Anda sepatutnya dapat menggerakkan lengan dan kaki anda menggunakan sendi siku dan lutut anda. Struktur yang berkembang di sekitar sendi anda adalah ligamen dan mereka memastikan bahawa sendi kita dapat membengkok ke arah tertentu, sambil menghentikan pergerakan yang berpotensi merosakkan dan tidak diingini ke arah kita yang lain.

Ligamen ini adalah koleksi tisu penghubung yang menghubun gkan tulang bersebelahan antara satu sama lain. Serat kolagen membentuk blok bangunan asas ligamen. Untuk melipatgandakan kekuatan serat individu, serat kolagen biasanya disusun dalam kumpulan selari. Serat dalam ligamen kita tahan kerosakan, fleksibel, dan kuat - tetapi itu tidak semestinya bermakna anda sentiasa dapat melepaskan diri dari kesakitan ligamen.

Sakit Ligamen

Tempat di mana ligamen dan tendon dimasukkan ke dalam tulang kita dipanggil "ent esis". Kes@@ akitan ligam en boleh menjadi punca kecederaan atau penyakit, menyebabkan entesis terjejas - ini boleh menyebabkan keradangan ligamen. Kami memanggil keradangan ligamen “enthesitis". Enthesopathy adalah perkat aan lain untuk enthesitis yang biasa digunakan.

Apa itu Entesopati?

Walau bagaimanapun, jika bukan sendi yang menyebabkan masalah ini tetapi proses penyakit di tempat penyisipan, ia dipanggil "ent esopati". Ini boleh menjadi degeneratif, traumatik, keradangan, atau metabolik. Apabila anda menggunakan titik lampiran atau sendi yang terjejas oleh entesopati, anda sebenarnya akan melihat kesakitan lebih banyak. Sebagai contoh, jika anda mempunyai entesopati di tendon Achilles atau buku lali kami, anda akan merasa sakit apabila anda memberi tekanan pada atau menggerakkan kawasan tendon atau kaki anda.

Gejala Sakit Ligamen

Terdapat beberapa tanda yang berbeza dan gejala sakit ligamen. Anda mungkin atau mungkin tidak mempunyai semuanya, bergantung kepada keparahan keadaan dan kesakitan itu sendiri. Perkara pertama yang mungkin anda perhatikan ialah keradangan ligamen sebenar. Ini boleh bermakna kawasan itu sendiri hangat untuk disentuh kerana keradangan ligamen, tetapi ia juga boleh bermakna sendi itu sendiri bengkak.

Kawasan ini juga mungkin terasa kaku (bermaksud bahawa anda telah kehilangan sedikit pergerakan) dan seluruh kawasan mungkin terasa agak lembut kerana keradangan ligam en. Ini sekali lagi bergantung kepada punca entesopati. Sekiranya anda mempunyai keradangan ligamen yang cukup serius, ada kemungkinan tubuh juga mengalami demam untuk menghilangkan masalah yang mendasari. Ini adalah salah satu gejala sakit ligamen yang lebih serius.

Punca Kesakitan Ligamen

Seperti yang telah kita sebutkan sebelumnya, terdapat beberapa sebab mengapa seseorang mungkin mengalami keradangan ligamen dan sakit ligamen. Beberapa penyebab sakit ligamen yang paling biasa yang harus kita perhatikan jika kita ingin memahami cara menyembuhkan sakit ligamen adalah:

• Kecederaan sukan - Ini adalah salah satu penyebab sakit ligamen yang paling biasa, terutamanya jika rasa sakit itu akut. Giliran yang salah, kejatuhan, ini boleh menyebabkan keradangan ligamen dan sakit ligamen berikutnya;
• A lahan - Terdapat beberapa jenis alahan yang akan menjadikan anda lebih terdedah kepada keradangan ligamen. Ini boleh menyebabkan ketidakselesaan lebih lanjut kemudian;
• Sejarah keluarga arthritis - Memandangkan arthritis disebabkan oleh kerosakan tulang dan tulang rawan pada sendi anda, masuk akal bahawa menghidap arthritis (dan dengan demikian sudah terdedah kepada kerosakan tulang dan tulang rawan pada sendi anda) menjadikan sakit ligamen jauh lebih mungkin;
• Obes iti - Obesiti akan menyebabkan anda membawa lebih banyak berat daripada sendi anda yang sepatutnya dijangkakan untuk ditangani. Oleh itu, ini boleh menyebabkan penggunaan sendi yang berlebihan, yang akan menyebabkan keradangan ligam
en.

Komplikasi

Salah satu sebab umum bahawa keradangan ligamen dan entesopati menjadi masalah jangka panjang adalah kerana orang sering mengabaikannya. Kesakitan ligamen mungkin tidak selesa, tetapi tidak selalu cukup untuk menjamin lawatan panjang ke doktor. Oleh itu, kebanyakan orang terus meneruskan ketidakselesaan mereka. Terdapat beberapa sebab mengapa ini adalah idea yang buruk - yang paling penting ialah masalah itu boleh menjadi kronik jika seseorang tidak benar-benar mengatasinya.

Ker@@ adangan ligamen jangka panjang tanpa rasa lega boleh bermakna seseorang akan berurusan dengan sakit ligamen secara berterusan - walaupun mereka mengambil langkah untuk menangani punca asal masalah tersebut. Inilah sebabnya mengapa ia adalah idea yang baik untuk mengetahui punca kesakitan ligamen dan menangani gejala sakit ligamen. Jika anda memahami cara mencegah sakit ligamen, anda boleh menghalang masalah daripada menjadi kronik.

Bagaimana Mendiagnosis Keradangan Ligamen?

Mendiagnosis keradangan ligam en adalah mungkin, terutamanya apabila melihat gejala sakit ligamen yang berbeza. Adalah mungkin untuk pergi ke doktor dan mendapatkan konsultasi doktor. Mereka akan melalui beberapa ujian yang berbeza, termasuk ujian ketegangan fizikal, dan menentukan sama ada anda mempunyai keradangan ligamen.

Bagaimana untuk menyembuhkan sakit ligamen?

Apa yang boleh anda lakukan jika anda ingin belajar bagaimana menyembuhkan sakit ligamen? Bergantung pada jenis penyakit dan tahap penyakit yang dialami pesakit, rawatan untuk keradangan ligamen atau entesopati berbeza-beza. Terdapat pelbagai cara untuk menangani pelbagai sebab sakit ligamen. Ini adalah pilihan yang berbeza yang anda ada.

Ubat Pengurusan Kesakitan

Memang benar bahawa ubat-ubatan tertentu dapat menguruskan kesakitan. Masalahnya ialah ini hanya ditetapkan oleh doktor dan anda berkesan menutupi ketidakselesaan - anda ingin melakukan lebih daripada sekadar menutupi ketidakselesaan, anda ingin mengurangkan keradangan ligamen sama sekali.

Walaupun pengurusan kesakitan pastinya mempunyai peranan untuk dimainkan, ia bukan satu-satunya jenis rawatan yang harus dilalui seseorang. Anda ingin benar-benar merawat sebab di sebalik keradangan ligamen juga. Langkah yang baik ke arah yang betul, tetapi tiada apa yang harus anda gunakan secara eksklusif.

Steroid Rawatan Ligamen

Bagaimana jika seseorang mengalami sakit ligamen yang melemahkan yang tidak terasa lebih baik dengan beberapa ubat pengurusan kesakitan? Dalam kes itu, mungkin untuk mengurangkan kesakitan dan keradangan dengan steroid rawatan ligam en. Ini adalah ubat-ubatan yang mengandungi kortikosteroid atau acetaminophen. Ini boleh diambil secara lisan, atau jika keputusan segera diperlukan, ia boleh disuntik ke kawasan di mana anda merasakan ketidakselesaan atau kesakitan.

Rawatan Keradangan Ligamen Semulajadi

Kami sebelum ini menyentuh pentingnya merawat sebab keradangan ligamen yang mendasari, dan rawatan keradangan ligamen semula jadi adalah cara terbaik untuk melakukannya. Adalah mungkin untuk menguatkan ligamen dengan mengambil nutrien yang diperlukan untuk membina semula kolagen. Anda ingin memastikan bahawa ligamen anda diperkuat dengan sendirinya dan mampu menawarkan sokongan.

Anda ingin mencari rawatan keradangan ligamen semula jadi yang akan merangkumi pelbagai jenis nutrien yang disasarkan untuk pembaikan ligamen. Penyelesaian tunggal untuk sesuatu isu tidak akan menjadi berkesan seperti pendekatan yang meluas.

Rawatan Keradangan Ligamen Terbaik

Sekiranya anda akan mencari rawatan keradangan ligamen semula jadi, anda ingin memastikan bahawa ia termasuk semua yang anda perlukan untuk berjaya dan ingin memastikan bahawa ia akan memberi anda peluang terbaik untuk menang ani gejala sakit ligamen anda. Ini adalah tiga pilihan berbeza yang telah membuktikan diri mereka berjaya:

1. JointAdvance — 93 mata.
2. Biogetica JointsFormula — 77 mata.

LigamentRestore — 70 mata.

#1 - JointAdvance, 93 mata daripada 100. Apabila melihat formula JointAdvance™, anda akan melihat mengapa gabungan sebatian ini menawarkan beberapa faedah yang berbeza bagi mereka yang ingin menangani gejala sakit ligamen mereka. Kedua-duanya akan menguatkan ligamen anda sambil menghalang enzim yang merugikan kesihatan ligamen keseluruhan anda.

Bahan-bahan: Glucosamine 2Kcl, Chondroitin, Kacang Soya Avokado yang tidak boleh ditapis, Methylsulfonylmethyl (MSM), ApresFlex, Curcumin, L-Leucine, Kulit Willow Putih, Bioperene, Cetyl Myristoleate

Jaminan Pulangan W ang: Anda dijemput untuk mencuba produk rawatan arthritis ini selama 60 hari. Jika, atas sebab apa pun, anda tidak berpuas hati 100%, cuma kembalikan dua bekas kosong dalam masa 67 hari dari masa penghantaran untuk bayaran balik penuh tidak termasuk caj penghantaran.

Mengapa #1? JointAdvance dirumuskan untuk menangani penyebab ligamen dan sakit sendi untuk mengurangkan geseran pada sendi, melegakan keradangan ligamen dan menggalakkan kesihatan bahagian bergerak anda. Selain itu, JointAdvance mengandungi Bioperene. Salah satu sifatnya yang paling terkenal adalah keupayaannya untuk meningkatkan penyerapan sebatian pemakanan.

Pesan JointAdvance #2 - Biogetica JointsFormula, 77 mata daripada 100. Ini adalah penyelesaian rawatan keradangan ligamen semulajadi herba yang melawan tekanan oksidatif pada sel. Ia memberi peluang kepada tubuh anda untuk mempunyai fleksibiliti normal sambil menawarkan ubat herba semulajadi. Ini adalah pilihan yang tidak ketagihan yang akan membantu mengurangkan atau menghilangkan sakit ligamen.

J@@ aminan Biogetica JointsFormula: Cubalah produk HealthyJoints sekurang-kurangnya 30 hari. Jika anda tidak berpuas hati sepenuhnya, kembalikan produk untuk bayaran balik lengkap kurang yuran penghantaran.

Bahan-@@ bahan Biogetica JointsFormula: Ekstrak Akar Halia (5% Gingerol), Ekstrak Daun Selasih Suci (2% Asid Ursolic), Ekstrak Kulit Willow Putih (25% Salacin), Ekstrak Akar Kunyit (95% Curcumoids), Ekstrak Daun Teh Hijau (95% Polifenol, 50% EGCG), Herba Rosemary Organik Bertauliah, Ekstrak Boswellia Gum (65% Asid Boswellic), dan Ekstrak Herba Rosemary 50% Asid Rosmarinik).

Mengapa tidak #1? Ini bukan rawatan kekal untuk sakit ligamen, ia digunakan untuk menyokong kesihatan sistem muskuloskeletal dan mengekalkan fleksibiliti normal pada sendi.

Pesan Biogetica JointsFormula #3 - LigamentRestore, 70 mata daripada 100. Formula ini menggabungkan pelbagai herba, vitamin C, asid amino, kolagen, dan glukosamin untuk mengekalkan, memperbaiki, dan membina ligamen yang sihat. Ia akan menghalang kesan tekanan mekanikal sambil menawarkan blok bangunan untuk ligamen anda. Formula inklusif ini akan memberi anda apa yang anda perlukan.

Jaminan LigamentRestore: Pulangan diterima dalam masa 30 hari selepas penerimaan oleh pelanggan. Produk yang tidak dibuka yang dikembalikan dalam pembungkusan asal dan tertutup akan menerima kredit 100%. Produk yang dibuka akan menerima kredit 50%, sehingga maksimum 1 botol terbuka setiap SKU produk.

Bahan LigamentRest ore: Vitamin C (sebagai asid askorbik), Glukosamin sulfat, (dari ketam, udang), kompleks kolagen hidrolisis BioCell Collagen, (tulang rawan sternal ayam), menyediakan (biasanya):, Kolagen hidrolisis 60%, L-Proline (bentuk bebas), L-Lysine HCl, Silika, (dari buluh (bambusa spp.) ekstrak (batang)), cakar syaitan, (harpagophyte) ekstrak procumbens) (akar), (standard untuk mengandungi 5% harpagosida), Ekstrak Kunyit (curcuma longa) (akar), (standard untuk mengandungi 95% curcuminoid), Ascorbyl Palmitate (Vitamin C larut lemak)

Mengapa tidak #1? Ini bukan rawatan kekal untuk sakit ligamen. Jaminan wang balik hanya 30 hari dan hanya meliputi sepenuhnya botol yang belum dibuka.

Pesan LigamentRestore

Bagaimana untuk mencegah sakit ligamen?

Terdapat beberapa langkah yang boleh anda ambil sendiri jika anda ingin men cegah sakit ligam en sekarang atau pada masa akan datang. Perkara pertama yang boleh anda lakukan ialah menikmati senaman biasa dan bentuk terapi fizikal yang lain. Dengan memastikan bahawa ligamen diperkuat, anda akan memberi diri anda peluang yang lebih baik untuk tidak perlu menangani ketidakselesaan.

Ia juga merupakan idea yang baik untuk menur unkan berat badan jika anda kini berlebihan berat badan. Kami sebelum ini telah membincangkan tekanan yang akan ditambah berat badan pada sendi dan ligamen anda. Dengan memastikan bahawa anda menurunkan berat badan dan berjalan dengan kerap (dengan itu memastikan kekuatan ligamen anda dan memastikan anda mengekalkan pergerakan.

Sekiranya anda sedang merokok atau minum alkohol yang berlebihan, adalah idea yang baik untuk mengurangkan pengambilan keseluruhan anda. Ini akhirnya akan memberi manfaat kepada ligamen anda kerana kesihatan keseluruhan anda. Sekiranya anda tidak mempunyai sakit ligamen setakat ini, ini adalah langkah-langkah untuk mencegahnya - jika anda sudah mengalami sakit ligamen, gabungan rawatan ini dengan rawatan keradangan ligamen semula jadi akan membuat perbezaan yang luar biasa.