Change Language:


× Close
Borang MaklumbalasX

Maaf tetapi mesej anda tidak dapat dihantar, semak semua medan atau cuba lagi nanti.

Terima kasih kerana mesej anda!

Borang Maklumbalas

Kami berusaha untuk menyediakan maklumat yang paling berharga mengenai kesihatan dan penjagaan kesihatan. Sila jawab soalan-soalan berikut dan bantu kami memperbaiki lagi laman web kami!




Borang ini benar-benar selamat dan tanpa nama. Kami tidak meminta atau menyimpan data peribadi anda: IP, e-mel atau nama anda.

Kesihatan Lelaki
Kesihatan Wanita
Jerawat & Penjagaan Kulit
Sistem Penghadaman &Urinari
Pengurusan Kesakitan
Penurunan Berat Badan
Sukan dan Kecergasan
Kesihatan Mental & Neurologi
Penyakit Kelamin
Kecantikan & Kesejahteraan
Jantung & Darah
Sistem Pernafasan
Kesihatan Mata
Kesihatan Telinga
Sistem Endokrin
Masalah Penjagaan Kesihatan Umum
Natural Health Source Shop
Tambah ke Penanda Buku

Bagaimana untuk mencegah selesema biasa dan selesema? Cari Produk Semula Jadi Terbaik untuk Rawatan Selesema Biasa dan Selesema

Bagaimana untuk mencegah selesema biasa dan selesema?

Bagaimana untuk mencegah selesema biasa dan selesema? Kami mengesyorkan produk semulajadi berikut:

Selsema Biasa

Walaupun pada umumnya orang yang mempunyai sistem im un yang lemah, kanak-kanak dan orang tua paling mudah terdedah kepada selesema biasa, ia juga mungkin berlaku pada orang dari mana-mana umur. Oleh itu, kanak-kanak rata-rata mungkin mengalami 6 hingga 10 selesema biasa setahun, dan orang dewasa dari 2 hingga 4. Walaupun selesema biasa tidak memerlukan terapi khas, ia kini merupakan sebab utama untuk melawat doktor.

National Institutes of HealthInstitut Kesihatan Nasional (NIH) berkata:

Bersin, sakit tekak, hidung tersumbat, batuk - semua orang tahu gejala selesema biasa. Ia mungkin penyakit yang paling biasa. Dalam tempoh setahun, orang di Amerika Syarikat mengalami 1 bilion selesema biasa.

Anda boleh mendapat selesema dengan menyentuh mata atau hidung anda selepas anda menyentuh permukaan dengan kuman selesema biasa di atasnya. Anda juga boleh menghirup kuman. Gejala biasanya bermula 2 atau 3 hari selepas jangkitan dan berlangsung 2 hingga 14 hari. Mencuci tangan anda dan menjauhkan diri dari orang yang mengalami selesema biasa akan membantu anda mengelakkan selesema.

Selesema (Influenza)

Selesema adalah perkataan biasa virus influenza dijuluki. Walaupun antibiotik umumnya tidak berguna dalam merawat selesema, terdapat suntikan selesema serta ubat antivirus baru (seperti Tamiflu untuk menamakannya) yang membantu menjadikan penyakit ini kurang teruk dan lama.

Seperti selesema biasa, selesema menyebabkan, sebagai peraturan, gejala yang jauh lebih teruk. Setiap tahun 5-20% penduduk Amerika menderita selesema pelbagai tahap yang teruk hingga membawa maut.

Selesema

biasa atau selesema? Gejala

Dengan gejala seperti sakit kepala, demam, batuk dan hidung berair, agak sukar untuk mengetahui sama ada selesema biasa atau selesema.

Daripada meletus secara tiba-tiba, selesema biasa berkembang secara beransur-ansur, biasanya pada satu atau dua hari. Gejala yang paling biasa adalah bersin, hidung berjalan, batuk dan rasa letih. Sekiranya demam, yang tidak begitu kerap, suhu akan sedikit lebih tinggi daripada biasa. Tempoh selsema biasa adalah 3 hingga 4 hari, tetapi ia juga boleh bertahan selama 10 hingga 14 hari.

Bertentangan dengan selesema biasa, selesema melanda keras dan tiba-tiba, membuat anda merasa letih dan berminggu dan menyebabkan demam tinggi hingga 40 C. Gejala lain yang paling biasa ditemui adalah sakit sendi dan otot, rasa sejuk dan sejuk, sakit tekak dan sakit kepala yang teruk. Keadaan ini sangat teruk bangun dari katil atau keluar dari sofa menjadi satu cabaran. Demam mungkin bertahan sehingga lima hari tetapi kelemahan dan rasa letih mungkin berlarutan selama 2-3 minggu.

National Health ServiceMenurut Perkhidmatan Kesihatan Nasional:

Satu pertiga rakyat Britain berpendapat selesema hanyalah selesema biasa, tetapi setiap tahun beribu-ribu orang mati akibat komplikasi berikutan selesema.

Selsema dan selesema biasa mempunyai beberapa gejala yang sama (bersin, batuk, sakit tekak), tetapi disebabkan oleh virus yang berbeza. Selesema boleh menjadi lebih serius daripada selesema biasa.

Punca Selesema Biasa

Antara pelbagai virus yang menyebabkan selesema biasa, coronavirus, rhinovirus dan coxsackievirus adalah jenis yang paling biasa berlaku.

Oleh itu, sebagai penyakit berjangkit, selesema biasa dapat dijangkiti oleh udara dan sentuhan: dengan menghirup titisan virus yang dilepaskan ke udara setelah seseorang bersin atau batuk, atau dengan menyentuh mulut, mata atau luka terbuka seseorang setelah bersentuhan dengan seseorang atau objek yang dijangkiti oleh selesema biasa.

Punca Selesema

Influenza merebak dengan titisan yang dilepaskan ke udara dari hidung dan mulut apabila seseorang dengan selesema batuk atau bersin. Titisan ini juga masuk ke objek di sekeliling orang itu, serta ke yang dia sentuh. Virus merebak apabila orang bersentuhan dengan objek tersebut atau menghirup titisan ini.

Selesema boleh disebarkan dari 1 hari sebelum gejala muncul hingga 5 hari selepas menjadi sakit. Adalah mungkin untuk menyebarkan selesema sebelum anda tahu anda menghidapinya.

Bagaimana untuk mencegah selesema biasa dan selesema?

Walaupun mustahil untuk melepaskan selesema sama sekali, langkah-langkah berikut dapat mengurangkan risiko dan kekerapan menghidapinya dan men cegah selesema biasa dan selesema:
  • Kerap mencuci tangan
    Ini adalah perkara penting yang boleh anda lakukan untuk mempertahankan diri daripada banyak penyakit. Mencuci tangan anda dengan kerap, anda akan mengurangkan risiko bakteria dan virus yang ditularkan kepada anda.
  • Vaksin Selesema
    Selesema juga dapat dicegah dengan jayanya oleh vaksin hidung dan juga tradisional. Walaupun mereka tidak dapat menjamin keberkesanan 100%, perlindungan terhadap virus influenza yang diberikan oleh suntikan selesema sangat baik. Terdapat sekumpulan orang yang berisiko yang sangat disyorkan untuk mendapatkan suntikan selesema, kerana komplikasi yang mungkin disebabkan oleh penyakit ini akan sangat sukar ditangani.
  • Kekal Sihat Di Sekitar Orang Sakit
    Anda menghadapi peningkatan risiko mendapat selesema ketika berada di sekitar orang sakit di rumah atau di tempat kerja. Sebagai peraturan, anda mempunyai sedikit kawalan terhadap situasi seperti itu, tetapi ada beberapa langkah yang boleh anda ambil untuk melindungi diri anda dan kekal bebas kuman.
Centers for Disease Control and PreventionDapatkan vaksin terhadap selesema. Menurut Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit (CDC):

Lebih daripada 200,000 orang di Amerika Syarikat dimasukkan ke hospital akibat komplikasi berkaitan selesema setiap tahun, termasuk 20,000 kanak-kanak di bawah umur 5 tahun.

Kematian yang berkaitan dengan selesema berjumlah ribuan setiap tahun. Antara tahun 1976 dan 2006, anggaran jumlah kematian berkaitan selesema setiap tahun berkisar antara kira-kira 3,000 hingga sekitar 49,000
.

Rawatan Selsema Biasa

Secara amnya tidak bertahan lama, selesema biasa tidak memerlukan terapi khusus selain penyewap dan gosok dekongestan atau langkah mudah lain seperti ini. Satu-satunya ubat yang mungkin berkesan dalam selesema biasa dan selesema adalah ubat penahan sakit, dengan antibiotik tidak memberi manfaat. Echinacea dan suplemen zink juga boleh membantu memendekkan tempoh selesema biasa dan boleh berfungsi sebagai rawatan selesema biasa.

Rawatan Selesema

Anda boleh menguruskan influenza dengan rawatan yang hampir sama, dilengkapi dengan lebih banyak rehat, lebih banyak cecair yang digunakan untuk mengelakkan dehidrasi, serta dengan ubat-ubatan untuk menurunkan demam. Bagi orang yang mengalami masalah imun atau mereka yang berisiko tinggi mengalami komplikasi selesema terdapat rawatan antivirus khas juga.

FDAPentadbiran Makanan dan Dadah AS: Sekiranya anda memilih untuk menggunakan ubat, terdapat pilihan over-the-counter (OTC) yang dapat membantu melegakan gejala selesema dan selesema biasa. Sekiranya anda ingin membuka hidung tersumbat, maka dekongestan hidung boleh membantu.
Penekan batuk tenang batuk; ekspektoran melonggarkan lendir sehingga anda boleh batuknya; antihistamin membantu menghentikan hidung berair dan bersin; dan penghilang rasa sakit dapat mengurangkan demam, sakit kepala, dan sakit kecil.

Rawatan Selsema Biasa dan Selesema Semula

Bersama dengan mengamalkan pendekatan sihat ini untuk meningkatkan sistem im un anda, anda harus berusaha untuk menghapuskan tabiat seperti itu, berbahaya bagi sistem imun, seperti merokok dan minum, serta harus berusaha untuk mengelakkan tekanan harian sebanyak mungkin. Dan ingat, semakin kuat sistem imun anda, semakin baik ia akan mempertahankan tubuh anda daripada virus dan penyakit.

Kami boleh mengesyorkan rawatan selesema dan selesema sem ulajadi berikut yang boleh membantu anda mencegah selesema biasa dan selesema:
  1. MushroomDefense — 94 mata.
  2. Biogetica ImmunityCM — 83 mata.
RatingHealthcare Product#1 - MushroomDefense, 94 mata daripada 100. MushroomDefense adalah ubat semulajadi 100% semulajadi yang pertama yang membantu tubuh anda melawan virus dan meningkatkan sistem imun, tanpa kesan sampingan yang diketahui. Campuran ekstrak herba yang baik dalam MushroomDefense, bukan sahaja akan meningkatkan sistem imun anda, tetapi juga akan membantu tubuh anda meneutralkan pelbagai virus.

MushroomDefense disokong oleh jaminan pulangan wang kami yang kukuh, 67 hari.

Bahan-bahan MushroomDefense: Cordyceps Sinensis, Reishi, Shiitake, Lion' Mane, Maitake, Ekor Turki, Chaga, Royal Sun Agaricus, Butang Putih, Kulat Hitam.

Mengapa #1? Kajian menunjukkan bahan-bahan dalam MushroomDefense bertindak sebagai penggalak imun yang kuat, yang menunjukkan tindakan antivirus yang kuat terhadap semua jenis gejala selesema dan selesema biasa.

Pesan MushroomDefense
RatingHealthcare Product#2 - Biogetica ImmunityCM, 83 mata daripada 100. Biogetica ImmunityCM adalah ubat semulajadi yang selamat dan tidak ketagihan yang mengandungi 100% bahan homeopati yang dipilih terutamanya untuk meningkatkan imuniti dan melegakan gejala selesema dan selesema biasa. Biogetica ImmunityCM melawan gejala selesema dan selesema tanpa kesan sampingan. Diambil pada awal musim sejuk, atau sebelum perjalanan antarabangsa, Biogetica ImmunityCM akan meningkatkan sokongan imun badan untuk membantu pertahanan semula jadi tubuh dengan menyediakan platform yang baik untuk menyokong kesejahteraan dan daya hidup.

Jaminan Biogetica ImmunityCM: Cubalah produk sekurang-kurangnya 30 hari. Jika anda tidak berpuas hati sepenuhnya - kembalikan produk untuk bayaran balik lengkap kurang yuran penghantaran.

Bahan-bahan Biogetica ImmunityCM: Echinacea, Schisandra Berry, Rosemary, Eleuthero, dan Mistletoe.

Mengapa tidak #1? Biogetica ImmunityCM hanya boleh menyokong sistem imun buat sementara waktu.

Pesan Biogetica ImmunityCM

Sistem Imun

Apabila sentiasa memerangi tabiat kesihatan yang berbahaya seperti sedikit tidur, diet yang buruk dan banyak tekanan, sel-sel imun kehilangan sebahagian daripada kesan perlindungannya. Inilah sebab mengapa doktor sangat mengesyorkan perubahan gaya hidup berikut untuk men yokong sistem imun anda dan men cegah selesema biasa dan selesema.

Tingkatkan tabiat tidur anda dengan banyak tidur dengan kerap. Jumlah tidur yang tidak mencukupi menjadikan perlindungan imun lebih lemah. Untuk meningkatkan pertahanannya badan anda memerlukan rehat yang mencukupi setiap malam. Tidur tujuh hingga lapan jam akan berjaya menyokong fungsi imun yang sewajarnya.

Perkenalkan senaman sederhana (3 atau 4 kali seminggu) ke dalam rutin anda, tetapi elakkan latihan berlebihan atau bersenam terlalu banyak agar tidak menurunkan sistem imun anda.

Tingkatkan diet anda dengan makan makanan yang lebih sihat yang boleh membantu meningkatkan sistem imun. Terutama penting adalah buah-buahan seperti buah beri, yang kaya dengan antioksidan dan menyokong sistem imun yang lemah. Asid lemak omega-3 dan makanan yang mengandungi omega-3 adalah cara semula jadi untuk meningkatkan sistem imun, melindungi tubuh daripada serangan penyakit dan virus pada sistem imunnya. Wain merah - dengan kesan anti-penuaannya, yang disediakan oleh resveratrol yang terdapat dalam kulit anggur - adalah produk lain yang mungkin mendapat manfaat daripada kesihatan anda.

Produk Semulajadi Terbaik untuk Rawatan Selesema Biasa dan Selesema

Kami mengesyorkan hanya produk rawatan selesema dan selesema biasa yang terbaik untuk menyokong sistem imun secara semula jadi:
Dikemaskini: 2023-11-15