Rawatan Sindrom Keletihan Kronik — Bagaimana untuk menyembuhkan keletihan?

Keletihan

Keletihan adalah sejenis kemalasan yang berlaku apabila anda tidak dapat secara fizikal atau mental memberi tumpuan kepada kerja-kerja anda di tangan kerana kekurangan tenaga atau motivasi. Keletihan tidak boleh disalah anggap mengantuk yang berlaku apabila anda tidak dapat menambah badan anda dengan tidur yang nyenyak.

Secara amnya, orang gagal membezakan antara keletihan dan mengantuk dan mendekati doktor mereka dengan aduan perasaan letih, dan profesional penjagaan kesihatan yang berpengalaman memutuskan sama ada mereka mengalami keletihan, mengantuk atau kedua-dua keadaan kesihatan ini.

Terdapat banyak keadaan kesihatan seperti otot lemah, sinusitis, asma ringan yang boleh menimbulkan kekeliruan antara dyspnoea dan keletihan. Kelemahan otot, mengantuk, dyspnoea dan keletihan boleh berlaku pada masa yang sama, memerlukan pengalaman profesional untuk mendiagnosis keadaan kesihatan dengan tepat. Pengerjaan fizikal dan mental adalah penyebab keletihan yang paling biasa; dan dalam kebanyakan kes, pengenalan rehat pendek atau rehat dengan cepat melegakan keletihan.

Sindrom Keletihan kronik

Sindrom keletihan kronik (CFS) adalah keadaan kesihatan yang serius yang menyebabkan keletihan dan keletihan. Ketika Anda menderita sindrom kelelahan kronis, perasaan lesu dan roh rendah tidak membaik dengan istirahat sejenak atau tidur nyenyak.

Sindrom kelelahan kronis dapat menyebabkan kelelahan terus-menerus untuk jangka waktu yang lama, mempengaruhi kesediaan dan keinginan Anda untuk melakukan aktivitas rutin Anda. Jelas, sindrom kelelahan kronis dapat menyebabkan depresi jangka panjang dan kecacatan dengan mempengaruhi tekad dan motivasi Anda.

Nasib baik, telah diperhatikan bahawa ramai orang, terutama anak-anak yang semakin meningkat dan orang muda pulih dari sindrom keletihan kronik pada masa yang akan datang.

Keletihan dan Kelemahan

Secara amnya, orang menggunakan keletihan dan kelemahan secara bergantian untuk menggambarkan perasaan keletihan mereka, tetapi kedua-dua istilah ini menunjukkan keadaan kesihatan yang sama sekali berbeza. Apabila anda memahami perbezaan antara keletihan dan kelemahan, anda boleh menerangkan keadaan anda dengan tepat, menjadikannya lebih mudah bagi doktor anda untuk menentukan kemungkinan penyebab keadaan kesihatan anda.

• Perasaan kelemahan berlaku apabila anda tidak memerlukan kuasa otot atau kekuatan fizikal untuk menjalankan tugas di tangan. Anda mungkin merasakan bahawa ia memerlukan usaha tambahan untuk menggerakkan lengan, kaki atau otot anda ke seluruh badan anda untuk menjalankan kerja.
• Keletihan berlaku apabila tenaga atau kekuatan anda habis dari usaha yang berterusan, dan badan anda memerlukan rehat untuk memulihkan tahap tenaga anda. Beberapa faktor umum yang menyebabkan kelelahan termasuk tidur yang buruk, stres, kerja keras, monoton, dan gaya hidup tak berpindah-pindah. Walau bagaimanapun, keletihan juga disebabkan oleh beberapa penyakit dan kesan sampingan ubat-ubatan.

Gejala Keletihan

Orang menggambarkan gejala kelelahan dalam beberapa cara. Sementara beberapa dari mereka merasa lemah, yang lain menggambarkan lebih akurat dengan menunjukkan kurangnya energi dan kelelahan terus-menerus. Bergantung kepada keadaan kesihatan, gejala berikut mungkin mengiringi perasaan keletihan atau keletihan yang berterusan:

• Orang yang menderita asma, anemia, paru-paru dan masalah kardiovaskular menjadi letih dan dengan usaha yang minimum dan berasa sesak nafas kerana keadaan kesihatan yang berkaitan.
• Orang yang mengidap kencing manis berasa kekurangan tenaga kerana rintangan insulin atau kekurangan, tetapi gejala tambahan seperti perubahan penglihatan, polydypsia atau dahaga yang berlebihan dan poliuria atau kencing yang berlebihan menunjukkan sebab-sebab yang berbeza keletihan tersebut.
• Begitu juga, keletihan yang berkaitan dengan hipotiroidisme dilaporkan dengan gejala tambahan seperti kulit kering, rambut rapuh dan kepekaan yang berlebihan kepada sejuk.

Punca Keletihan

Penyebab keletihan dan keletihan harus selalu dipertimbangkan bersama dengan gejala lain. Malah, keletihan adalah gejala yang paling biasa yang boleh berlaku dalam beberapa penyakit dan keadaan kesihatan. Sebagai contoh, jangkitanbakteria atau virus, tindak balas alahandan keradangan tisu badan, anemia atau kekurangan peredaran atau sebarang keadaan kesihatan lain yang mempengaruhi metabolismeboleh menyebabkan keletihan yang berterusan dan keletihan.

Ramai orang mengalami keletihan akibat trauma yang mendalam dalam minda bawah sedar mereka atau masalah psikologi yang lain. Keletihan juga dilaporkan sebagai kesan sampingan biasa ubat-ubatan moden. Beberapa kombinasi faktor-faktor ini boleh bekerjasama untuk menghasilkan keletihan yang berterusan, tetapi dalam beberapa kes, penyebab sebenar keletihan masih tidak diketahui.

Jelas sekali, sangat penting untuk melibatkan profesional penjagaan kesihatan yang sangat berpengetahuan dan berpengalaman untuk mendiagnosis dengan tepat sebab-sebab keletihan yang berterusan.

Rawatan Sindrom Keletihan kronik

Keletihan adalah petunjuk bahawa sesuatu tidak betul dengan badan atau minda anda, dan rawatannya bergantung kepada keadaan kesihatan fizikal dan psikologi yang menyebabkan gejala. Walau bagaimanapun, anda harus memahami bahawa keletihan adalah fenomena yang sangat subjektif.

Orang mengalami tahap keletihan atau keletihan yang berbeza dan bertindak balas secara berbeza dengan garis rawatan sindrom keletihan kronikyang sama. Apa yang berfungsi untuk satu orang mungkin tidak benar-benar membebaskan anda daripada keletihan yang menyedihkan.

Oleh itu, anda harus mempunyai pengetahuan yang adil tentang kemungkinan kesan sampingan produk rawatan sindrom keletihan kronik anda dan ikut garis panduan doktor anda untuk mengenal pasti garis rawatan yang sesuai untuk anda.

Rawatan Sindrom Keletihan Semula Jadi

Malah, ubat-ubatan ditetapkan untuk mengurangkan komplikasi sindrom keletihan kronik, tetapi tidak ada garis rawatan sindrom keletihan kronikyang ditetapkan. Inilah alasan mengapa perawatan alami untuk sindrom kelelahan kronis sangat populer.

Rawatan sindrom keletihan kronik semulajadi telah terbukti agak berkesan dalam memulihkantahap tenaga dan semangat individu yang mengalami keletihan yang berterusan. Rawatan semula jadi untuk sindrom keletihan kronik memberikan pendekatan holistik dalam merawat keletihan yang berterusan kerana mereka pada masa yang sama merangsang kelenjar, sistem imun, pencernaan dan peredaran darah sambil menghasilkan minda dan badan yang sangat santai dan seimbang.

Kami boleh mengesyorkan produk rawatan sindrom keletihan kronikyang paling berkesan:

1. Aktivive - 94 mata.
2. BrainaCtives — 84 mata.
3. EnergyBoost — 74 mata.

#1 - Activive, 94 mata daripada 100. Activive adalah formulasi homeopati, yang terdiri dari bahan homeopati yang dikenali dengan baik untuk merangsang tubuh dan meningkatkan tingkat energi. Activive boleh digabungkan dengan ubat-ubatan anda yang sedia ada dengan selamat untuk menangani isu-isu keletihan berterusan melalui pendekatan bersepadu dan perubahan gaya hidup.

Jaminan Activive: Anda mempunyai 60 hari dari tarikh produk anda dihantar untuk meminta Otorisasi Merchandise Kembali untuk bayaran balik. Jaminan Kepuasan dirancang untuk pengguna tunggal selama 60 hari penggunaan produk. Anda boleh mengembalikan botol/pakej kosong bersama-sama dengan botol/pakej yang dimeteraikan dan tidak digunakan untuk bayaran balik.

Activive Bahan: Alfalfa, Ambra grisea, Anacardium orientale, Argentum nitricum, Aurum metallicum, Sativa Avena, Caladium seguinum, Calcarea carbonica, Cocculus indicus, Gelsemium sempervirens, Ignatia amara, Kali phosphoricum, Lycopodium clavatum, Natrum muriatum, Nux vomica, Fosforicum asidum, fosforus, selenium metallicum, Sepia, Silicea, Sulphur.

Mengapa #1? Activive direka untuk mula bekerja dengan badan anda untuk melegakan gejala anda secepat mungkin. Activive dibuat dengan bahan-bahan semula jadi dan dirumuskan supaya selamat. Activive tidak melaporkan kesan sampingan atau interaksi dadah.

Perintah Aktivive #2 - BrainaCtives, 84 mata daripada 100. BrainActives adalah suplemen makanan nootropik berkualiti tinggi dengan bahan-bahan yang akan membawa otak manusia ke prestasi puncaknya tanpa menyebabkan sebarang bahaya. Ia membantu seluruh badan meningkatkan fungsinya dan membolehkannya mengatasi tugas-tugas yang melibatkan usaha berat dan kehilangan tenaga.

Jaminan BrainaCtives: Bayaran balik hanya boleh dilakukan sehingga 90 hari selepas menghantar barangan kepada pelanggan. Semua pembungkusan (termasuk pembungkusan yang digunakan) mesti dikembalikan ke alamat syarikat.

bahan-bahan dari BrainaCtives: Theacrine - TeaCrine, Kafein semulajadi anhidrat, ekstrak akar Ashwagandha [5% Withanolides] - KSM-66, ekstrak herba Bacopa Monnieri [50% Bacosides] - Bacopin, Ekstrak Daun Gotu Kola [8% Triterpen] - Centellin, ekstrak buah lada hitam [95% Piperine] - Bioperine, Vitamin B6, Vitamin B12, Asid Pantotenik, Magnesium - Aquamin Mg.

Mengapa tidak #1? BrainActives adalah suplemen makanan nootropik yang baik yang menyokong kepekatan, proses kognitif, dan mempengaruhi tahap tenaga. Walau bagaimanapun, terdapat masalah kecil dengan jaminan mereka. Jika anda menerima pengesahan mengenai kemungkinan memulangkan barangan, pakej mesti dikembalikan dalam masa 30 hari. Tidak memenuhi syarat-syarat ini akan mengakibatkan pemansuhan jaminan dan pembatalan bayaran balik.

Pesanan BrainaCtives #3 - EnergyBoost, 74 mata daripada 100. EnergyBoost adalah solusi herbal untuk menjalani gaya hidup yang energik. Herba semulajadi menggalakkan kehidupan yang sihat dengan imuniti yang lebih baik, ketahanan, stamina dan metabolisme yang seimbang. EnergyBoost boleh menjadi sangat berkesan dalam memulihkan tahap tenaga anda melalui pendekatan holistik untuk mempromosikan kesihatan keseluruhan.

Jaminan EnergyBoost: Cubalah EnergyBoost selama sekurang-kurangnya 30 hari, jika anda tidak berpuas hati sepenuhnya - atas apa-apa sebab - kembalikan produk untuk bayaran balik yang lengkap kurang yuran penghantaran.

Bahan-bahan EnergyBoost:
Triple Complex Brain Tonic mengandungi berikut 100% bahan-bahan homeopati: akar Eleuthero, akar ginseng Cina merah, akar ginseng Amerika, akar licorice, daun Ginkgo, akar Fo-Ti, akar Codonopsis, akar halia segar.
Focus AdDult adalah formula herba 100% yang mengandungi bahan-bahan berikut: Eleuthero, Ekstrak daun Zaitun, Gotu kola.

Mengapa tidak #1? Secara keseluruhannya, produk itu hebat. Walau bagaimanapun, kerana ia termasuk tiga ubat, ia agak mahal; Activive menawarkan kelebihan yang sama untuk harga yang lebih rendah.

Pesanan EnergyBoost

Mencegah Keletihan

Terdapat banyak faktor yang boleh menyebabkan keletihan yang berterusan, tetapi kesihatan yang baik dan keseimbangan badan dan minda yang harmoni masih dapat memberikan pencegahan yang sangat baik terhadap sindrom keletihan kronik. Walau bagaimanapun, pengiktirafan awal boleh menjadi sangat penting dalam merawat keletihan yang berterusan dan memulihkan tenaga dan semangat anda.

Perubahan gaya hidup berikut boleh pergi jauh untuk mengelakkan keletihan:

• Aktiviti fizikal dan senaman yang kerap: jika anda merasa terlalu letih untuk bersenam, berjalan pantas boleh mencukupi untuk memulihkan kekuatan dan stamina anda secara beransur-ansur.
• Diet seimbang: tenaga badan dan minda anda bergantung kepada apa yang anda makan. Jadi, makan sihat dan jangan sekali-kali melangkau makanan anda, terutamanya sarapan pagi anda.
• Bunyi Tidur: tidur yang mencukupi diperlukan untuk meremajakan badan anda dan memulihkan paras tenaga.
• Kesihatan psikologi: jangan mengabaikan isu-isu emosi dan menyediakan minda anda untuk melepaskan emosi terpendam dengan membiarkan sesuatu pergi.
• Uruskan beban kerja dan tekanan anda. Cobalah untuk menyesuaikan diri dengan lingkungan Anda daripada membuang-buang energi Anda untuk mengubahnya.